**win10系统调节亮度：简单步骤让你轻松保护眼睛**

win10体系调节亮度：简单步骤让你轻松保护眼睛

在使用win10体系的经过中，你是否也曾觉得屏幕亮度刺眼，导致眼睛疲劳？其实，调节亮度非常简单，今天就来教大家多少实用的调节技巧，让你的眼睛得到更好的保护。

一、特点化设置，找到合适的亮度

开门见山说，我们需要进入特点化设置。你可以通过鼠标右键点击桌面空白处，选择“特点化”选项。这个操作熟悉吗？如果不太明白的话，没关系，跟着下面的步骤一步步来。

打开“特点化”后，请找到左下角的“显示”按钮。点击它后，你会看到屏幕的各种显示设置，其中就包括“调节亮度”的选项。是不是觉得这个经过还挺简单的？

二、轻松调节亮度滑块

在“显示”设置里，左侧会有一个“调节亮度”的选项。找到这个选项后，你会看到一个可以拖动的滑块。用鼠标拖动这个滑块，你就可以轻松改变屏幕的亮度。想让屏幕变暗一点？没难题，往左拖动就好了！而如果你希望屏幕再亮一些，那就往右拖动。有尝试过后，发现哪种亮度最适合自己的眼睛吗？

三、使用快捷键实用操作

除了以上的技巧，其实win10体系还提供了一些快捷的调节方式。你知道怎么快速调节亮度吗？可以按下“Windows键 + A”打开操作中心，在这里就能看到调节亮度的滑块，直接拖动就可以了。这种方式是不是特别方便？在任什么时候候你都可以快速调整亮度。

另外，还可以通过“功能键”调节部分电脑的亮度，通常是在键盘上有一个太阳图标的功能键。按住“Fn”键的同时，再按下亮度调节键，就能立即对亮度进行调整。这种技巧你会用吗？

四、拓展资料与注意事项

怎么样？经过上面的分析几种技巧，相信你已经掌握了在win10体系中调节亮度的基本操作。无论是在特点化设置中调节，还是利用快捷键，都能让你轻松找到最适合的屏幕亮度，减少眼睛疲劳。

不过，在调节亮度时，最好根据使用环境进行调整，例如在夜晚或光线较暗的环境中，适当调低亮度就会让你眼睛舒服得多。那么，快来试试这些技巧，让使用win10体系的体验更佳吧！